價格：免費
更新日期：2018-07-25
檔案大小：33.8 MB
目前版本：0.07
版本需求：需要 iOS 9.0 或以上版本。與 iPhone、iPad 及 iPod touch 相容。
支援語言：英語
Vous avez entre 30 et 50 ans, « Bouge Sport Santé » est l’application médicale qu’il vous faut pour augmenter votre « capital santé ».
Les objectifs ?
Augmenter progressivement et facilement votre activité physique quotidienne, la marche, grâce à notre coaching numérique (validé scientifiquement).
Améliorer vos aptitudes sportives grâce à notre programme original d'entraînement par intervalles à haute intensité.
Le plus ? Un programme conçu et réalisé par des médecins spécialistes.
« Bouge Sport Santé» va vous coacher pendant 8 semaines sur :
- votre activité physique quotidienne, la vraie vie : notre application vous guide pour bouger et marcher plus (socle d’une bonne santé), grâce à des notifications quotidiennes, des micro objectifs hebdomadaires, etc.
- votre forme sportive même si vous manquez de temps pour faire du sport. Nous vous donnons la solution. « Bouge Sport Santé » vous livre les bénéfices du sport pour moins de 10 minutes de pratique bihebdomadaire. Il vous suffira de reproduire les séances vidéos qui vous seront proposées, 2 fois par semaine, sur votre smartphone et d’en respecter le rythme (entraînement par intervalles à haute intensité).
Bouge Sport Santé utilise la puissance du HealthKit d'Apple pour vous suivre de manière optimale.
Suivez notre programme « Bouge Sport Santé » et reprenez votre santé en main.
支援平台：iPhone